某校心理健康教師要開展一堂有關(guān)情緒情感的講座，以下是老師搜集到的一些素材，請你結(jié)合下列素材，運(yùn)用教材相關(guān)知識，幫助老師完成講義提綱。
素材一：思陽同學(xué)的道德與法治老師幽默風(fēng)趣，深入淺出的講解總能讓思陽感到愉悅，一學(xué)期過后，思陽越來越喜歡上道德與法治課了。
素材二：美國心理學(xué)教授克里斯塔基斯和富勒共同完成了一個(gè)名為“快樂傳染”的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)表明，如果社交網(wǎng)絡(luò)中一個(gè)人感到快樂，其朋友和兄弟姐妹感到快樂的可能性分別增加9%和14%，室友和鄰居的這一可能性分別增加8%和34%。
素材三：初三某同學(xué)體考前特別緊張，以致發(fā)揮失誤，沒有拿到理想的分?jǐn)?shù)。
素材四：趙同學(xué)是某班公認(rèn)的開心果，當(dāng)大家問他怎樣保持好心情時(shí)，他說自己的秘訣就是心情不好的時(shí)候要么在紙上涂涂畫畫，要么就到戶外走走，換個(gè)環(huán)境，心情很快就會好起來。
提綱要求：結(jié)合材料，運(yùn)用教材有關(guān)情緒情感的知識；
條理清晰，運(yùn)用學(xué)科語言；
列出要點(diǎn)即可，80個(gè)字左右。