食物所含的營養(yǎng)成分通常分為：蛋白質蛋白質、糖類糖類、脂肪脂肪、維生素維生素和礦物質礦物質以及水水等營養(yǎng)，其中有調劑身體機能的作用的是維生素維生素。
【考點】食物的營養(yǎng)成分及作用．
【答案】蛋白質；糖類；脂肪；維生素；礦物質；水；維生素
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2025/5/1 4:0:1組卷：4引用：1難度：0.6
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1．實驗小學三（1班）的學生探究不同食物中營養(yǎng)成分的不同，他們準備一些食物，你能根據(jù)你的一周的學習回答問題。
提示材料：①是我們長身體的必需營養(yǎng)素。
②給我們的身體提供能量，保持體溫。
③給我們的身體提供能量，支持我們的運動。
④幫助我們的身體成長，保持身體健康。
⑤促進腸道蠕動，幫助排出體內有害物質和廢物。
（1）根據(jù)表冊中提供的信息，食物所含的營養(yǎng)成分補充完整。編號 食物名稱 營養(yǎng)成分 對身體的作用 1 粗糧、燕麥、糙米等 2 蔬菜、水果等 3 花生油、香油、肥肉等 4 饅頭、米飯、紅薯等 5 瘦肉、雞蛋、牛奶等
（2）再根據(jù)營養(yǎng)成分，在提示材料中選擇營養(yǎng)成分對身體有什么作用的序號填入表中。
（3）請為自己選擇一份營養(yǎng)搭配合理的早餐。
A.炸雞腿、油條、碳酸飲料
B.饅頭、荷包蛋、牛奶
C.方便面、火腿腸、牛奶
（4）在你選擇的早餐中，主要的營養(yǎng)成分是和。發(fā)布：2025/5/1 19:0:2組卷：5引用：1難度：0.6 -
2．如表是苗苗一天的食物記錄，請根據(jù)表中的內容回答
（1）苗苗吃的食物里，含蛋白質比較豐富的是早餐 牛奶、面包 中餐 米飯、蒜蓉炒肉、紅燒雞翅 晚餐 饅頭、醬牛肉 零食 牛肉干、可樂 。
A.面包、紅燒肉
B.牛奶、雞蛋
C.可樂、薯片
（2）他吃的食物中哪類營養(yǎng)成分攝入不足？。
A.糖類
B.脂肪
C.維生素
（3）從營養(yǎng)的角度考慮，你會建議他增加類食物。
發(fā)布：2025/5/1 19:30:2組卷：8引用：1難度：0.6 -
3．淀粉是
的重要成員之一，它是我們身體能量的主要來源。發(fā)布：2025/5/1 19:0:2組卷：5引用：6難度：0.5