生活離不開反思，反思作為內心活動，是自我完善的一種方式。請闡述一下經(jīng)常做自我反思的意義？

【考點】反思對我們的意義．

【答案】（1）反思能夠幫助我們回顧、分析、總結過去，獲得經(jīng)驗和教訓，從而促進自身能力的發(fā)展。
（2）反思能夠幫助我們更好地理解和思考自己地生活、更好地把握現(xiàn)在和未來。
（3）反思能夠讓我們看到自己的缺點和不足，糾正自己的錯誤，完善自己。
（4）反思能夠幫助我們明確自己努力的方向，判斷自己的行為是否有助于目標的實現(xiàn)。