舉例說明哪些運動對我們有利,哪些是不利的。
【考點】不同運動的形式和特征.
【答案】作為青少年身體發(fā)育還不完善,應該選擇對抗性弱、運動量小的體育運動,比如踢毽子、跑步、跳繩、拔河、打羽毛球等,像高強度運動不適合,比如馬拉松賽跑等。
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:4引用:1難度:0.7
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