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      在傳統(tǒng)社會，睡眠沒有成為一個突出的問題，人們“日出而作，日落而息”。在現(xiàn)代社會，①_____。人們的生活水平在不斷提高，睡眠環(huán)境在變得越來越好，但是平均睡眠時間在減少。根據(jù)睡眠報告顯示，我國民眾每天平均睡眠時長為7.06小時，與2010年的8.25小時相比，縮短了約一個半少時左右；僅7.97%的被調(diào)查者每天實際睡眠時長超過8個小時。另外，②_____。
      睡眠時間減少和睡眠質(zhì)量降低的原因很多。一是生理上的原因，如年齡增長對睡眠時長的影響。③_____，如手機和網(wǎng)絡(luò)改變了人們的生活節(jié)奏，導致睡眠拖延。睡眠報告顯示，在詢問每天睡覺前看手機的情況時，53.65%的被調(diào)查者選擇了“總是”；21.62%的被調(diào)查者有時因上網(wǎng)而睡不到4個小時，30.02%的被調(diào)查者有時因熬夜上網(wǎng)而白天精神不濟。三是社會的原因，激烈競爭下的生存焦慮使得人們不斷“雞娃”“內(nèi)卷”而不敢睡，“996”“007”等工作制度異化了勞動和勞動者，讓人們不能睡。
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（2）請在文中橫線處補寫恰當?shù)恼Z句，使整段文字語意完整連貫，內(nèi)容貼切，邏輯嚴密，每處不超過15個字。